Consecuencias de la Bulimia

domingo, 18 de mayo de 2008

1. Alteración grave de los electrolitos: cloro, sodio, potasio, calcio y magnesio. Los electrolitos son esenciales para la producción de la “energía eléctrica natural” del organismo, la que asegura la salud de la dentadura, articulaciones y huesos, la transmisión de los impulsos del sistema nervioso y de los músculos, riñones y corazón, el nivel de azúcar en sangre y la llegada de oxigeno a las células
2. Amenorrhea - Perdida de los Ciclos Menstruales (por falta de secreción hormonal, estrogenos, por parte de los ovarios). La pérdida del ciclo menstrual puede llevar a Osteopenia y Osteoporosis
3. Atrofia Muscular - desgaste de los músculos y disminución de la masa muscular debido a que el organismo se consume a si mismo. Alteración del Funcionamiento Neuromuscular - debido a déficits de vitaminas y minerales (en particular de potasio), y malnutrición
4. Aumento del Azúcar en Sangre/Hiperglucemia - puede llevar a la diabetes, fallos en hígado y colapso del riñón, problemas circulatorios y del sistema de inmunidad.
5. Artritis (degenerativa) - puede ser causada por desbalances hormonales y déficits vitamínicos así como un incremento en la tensión de articulaciones en personas que comen compulsivamente.
6. Baja cantidad de plaquetas o Trombocitopenia - Causada por bajos niveles de vitamina B12 y ácido folico, y/o exceso de alcohol. Puede ser indicador de supresión del sistema inmune o una disfunción en la inmunidad
7. Variaciones Abruptas en los Niveles de Azúcar en Sangre - Baja Azúcar en Sangre/Hipoglucemia: puede indicar problemas en el hígado o riñones y conducir a deterioro neurológico o mental.
8. Callos o hematomas en los dedos de la mano - por el uso repetido de los dedos para provocarse el vomito.
9. Cáncer - de garganta y cuerdas vocales (Laringe) debido a trastornos de reflujo ácido
10. Cetoacidosis - altos niveles de ácidos que se acumulan en la sangre (cetones) por causa de la quema de la grasa corporal (en lugar del azúcar y los carbohidratos) para obtener energía. Puede ser resultado de inanición, purgas excesivas, deshidratación, hiperglucemia y/o abuso de alcohol (o también como resultado de una diabetes no tratada o no controlada). Puede llevar al coma y a la muerte.
11. Convulsiones - un riesgo incrementado de convulsiones en personas con Anorexia y Bulimia a causa de la deshidratación. Es posible que las lesiones cerebrales a causa de una malnutrición prolongada y la falta de células transportadoras de oxigeno jueguen también un papel.
12. Debilidad y Fatiga - a causa de malos hábitos alimentarios generalizados, desbalances electrolitos, deficiencias de vitaminas y minerales, depresión, malnutrición, problemas cardiacos.
13. Déficit de Hierro, Anemia - esto ocasiona que las partículas en sangre que transportan oxigeno se inutilicen y puede causar fatiga, falta de aire, incremento de infecciones y palpitaciones del corazón.
14. Deterioro grave de la dentadura: Ocurre por desnutrición y carencia de vitaminas o por erosión de los ácidos gástricos al vomitar.
15. Depresión que induce al suicidio
16. Descenso de la temperatura corporal - Sensibilidad a la Temperatura

¿Como saber si tines un Transtorno de Alimentacion?

Los puntos que presentamos a continuación son aspectos comunes en personas con trastornos de la alimentición. Señala la respuesta según corresponda en tu caso.

1. ¿Restringes tu alimentación de manera regular?

2. ¿Te atascas de comida y luego vomitas?

3. ¿Sientes que pierdes el control cuando comes?

4. ¿Te sientes muy satisfecha y en control cuando puedes dejar de comer?

5. ¿Comes sin hambre cuando te sientes aburrida, enojada, sola?

6. ¿Sientes que tú no mereces comer?

7. ¿Conoces el contenido calórico de lo que comes?

8. ¿Sientes que lo único que puedes controlar en tu vida es tu peso y tu forma de comer?

9. ¿Sientes que estás gorda o no suficientemente delgada a pesar de que la gente te dice lo contrario?

10. ¿Usas laxantes, pastillas o diuréticos para bajar de peso?

11. ¿Haces ejercicio con el propósito de quemar calorías más que por pensar en tu salud?

12. ¿Comes a escondidas?

13. ¿Te enojas cuando alguien comenta algo acerca de tu manera de comer?

14. ¿Te sientes culpable después de comer?

15. ¿Piensas en comida de manera frecuente?

16. ¿Sientes que tu vida sería perfecta y tú serías feliz si bajaras de peso?

17. ¿Tienes mucho miedo de subir de peso?

18. ¿Te avergüenzas de tu manera de comer?

19. ¿Sientes necesidad de ponerte a dieta?

20.- ¿Tu estado de ánimo depende de tu peso?

21. ¿Te sientes mal si subes de peso?

22. Si subes un kilo, ¿sientes que seguirás subiendo?

¿CONTESTASTE "SI" A CINCO O MAS PREGUNTAS? ¡CUIDADO! PUEDES TENER UN TRASTORNO DE LA ALIMENTICIO

Sintomas de la Bulimia

Conductuales

* Atracones.
* Comer a escondidas.
* Viajes al baño justo despúes de comer.
* Abuso de laxantes, diuréticos y anfetaminas.
* Evitar restaurantes.
* Evitar eventos sociales.

Psicológicos

* Cambios en el estado de ánimo.
* Irritabilidad.
* Depresión.
* Miedo de perder el control.
* Autoestima determinada por el peso y por lo que se ha comido.
* Gran necesidad de la aprobación de los demás.

Físicos

* Fluctuaciones de peso.
* Dolores crónicos de garganta.
* Inflamación de glándulas parótidas.
* Agrietamiento de labios.
* Esmalte de dientes maltratado.
* Latidos cardiacos irregulares.

SIntomas de la Bulimia

Conductuales

* Atracones.
* Comer a escondidas.
* Viajes al baño justo despúes de comer.
* Abuso de laxantes, diuréticos y anfetaminas.
* Evitar restaurantes.
* Evitar eventos sociales.

Psicológicos

* Cambios en el estado de ánimo.
* Irritabilidad.
* Depresión.
* Miedo de perder el control.
* Autoestima determinada por el peso y por lo que se ha comido.
* Gran necesidad de la aprobación de los demás.

Físicos

* Fluctuaciones de peso.
* Dolores crónicos de garganta.
* Inflamación de glándulas parótidas.
* Agrietamiento de labios.
* Esmalte de dientes maltratado.
* Latidos cardiacos irregulares.

Consejos para estimular la autoestima

- Preguntarse " ¿Porqué es tan importante tener un aspecto determinado? , ¿Cambiaría mucho la vida si pesara yo 4 kilos menos?, ¿Conseguiría ser mejor en el trabajo?, ¿Sería más divertida en las fiestas?, ¿Eleanor Roosevelt habría logrado más cosas si hubiera sido hermosa?".
- ¿ Porqué no tener mejor aspecto sin preocuparse del peso?. Es bueno imaginar un mundo en el que el peso de las personas fuese inalterable. "¿Seguiría tomando medio pomelo de postre en lugar de la tarta de chocolate?.
- Actuar como si fuese delgada, como si fuese hermosa. Paradójicamente, las personas que actúan como si se quisieran comienzan a obtener una mejor reacción del resto del mundo, lo que les hace más fácil quererse de verdad.
- Observar a las personas de alrededor. Esto es más eficaz si se pertenece a un club o gimnasio, donde las personas pasean en diversos grados de desnudez. ¿Cuántos cuerpos perfectos se ven?. Además lo que para alguien puede ser perfecto para otra persona puede no serlo.
Sugerencias para la familia:
Los trastornos de la ingesta afectan a toda la familia. Es imposible simular que todo está bien; muchos padres se preguntan: " ¿Es mi culpa? ¿He hecho algo mal?". Es importante recordar que los trastornos de la ingesta pueden tener muchas causas pero no se puede negar que la presencia de un trastorno a menudo indica un problema básico en la dinámica de la familia aunque también hay que entender que la enferma está tan influida por la cultura global como por su crianza.
Si creemos que alguien querido padece anorexia, hay que decírselo con franqueza, no se debe callar con la esperanza de que sólo es una etapa; cuanto más persista la enfermedad más se agravará la paciente y más difícil será tratarla, además siempre existe la posibilidad de que la enferma esté suplicando ayuda en silencio, esperando secretamente que alguien la advierta su difícil situación y ayuda a encontrar una salida.

Cirugia cerebral vs Anorexia y Bulimia

Una cirugía de cerebro salva la vida de pacientes con anorexia o bulimia; la intervención se realiza en el ISSSTE.
“Es una cirugía de muy alta precisión, la más alta precisión que existe en la cirugía moderna, en la Tierra”, señaló Manuel Hernández Salazar, neurocirujano del Centro Médico Nacional 20 de noviembre.
Esta cirugía se realizó, hace meses, por primera vez en México. Para alcanzar la precisión necesaria, se coloca un anillo metálico en el cráneo del paciente.
Este anillo sirve para que un programa computarizado obtenga las coordenadas exactas de las zonas donde se debe atacar el problema.

Después con radiofrecuencias, se llega al sistema límbico, donde se controla el comportamiento de la persona.
“Se puede interrumpir su funcionamiento, desnaturalizando la zona donde actúan estas neuronas o estos núcleos celulares para que no haya relevo y para que no se continúen estos impulsos anormales”, añadió Manuel Hernández.
En México, entre uno y cuatro millones de personas en su mayoría mujeres, sufre de bulimia o anorexia.
Pero esta cirugía no es para todos los casos. En el Centro Médico 20 de Noviembre del ISSSTE un grupo interdisciplinario de especialistas evalúa y decide quién tiene una posibilidad.
“Lo que se le quita, como es una cirugía de síntomas, es el síntoma anormal, es esta compulsión por el alimento, eso es lo que se les quita”, declaró el neurocirujano del Centro Médico Nacional 20 de Noviembre.
“Al principio como que se te va olvidando, se te olvida el vomitar y después ya, ya no hay necesidad de que vayas al vómito”.
Y de ese olvido puede nacer el fin del principio de un suicidio pasivo.

¿Que no hacer si pedeces alguna de ellas?

viernes, 16 de mayo de 2008

• No debes tomar una acción tu solo. Busca ayuda.
• No trates de solucionar el problema por él o ella.
• No lo(a) culpes ni juzgues por hacer algo erróneo.
• No te centres tú también en el peso, el número de calorías consumidas o los hábitos alimenticios particulares.
• No hagas comentarios acerca de la apariencia de las personas. Concentrarse en la pérdida de peso puedeser interpretado como algo favorable mientras que hablar del aumento de peso puede ser visto como malo.
• No lo(la) ignores; ella(él) te necesita

¿Que hacer si padeces alguna de ellas?

• Aprende acerca de los trastornos alimenticios, así podrás saber los signos cuando los veas en alguna persona cercana a ti.
• Reconoce que los trastornos alimenticios son enfermedades potencialmente fatales, y por lo mismo deben ser atendidos.
• Escucha a tus amigos y a tus hijos con respeto, sensibilidad y comprensión.
• Dile a las personas que sepas que sufren de un trastorno alimenticio, que lo apoyas y ayudarás en lo que necesita.
• Sugiérele que busque ayuda profesional especializada.
• Trata de estar disponible cuando tu amigo requiera ayuda.
• Hablen sobre sus propios sentimientos acerca de la comida, el peso, el conteo de calorías y el ejercicio.

Causas de la Bulimia

Este padecimiento consiste en la ingesta desaforada de alimentos, durante momentos cortos y luego en deshacerse de lo ingerido mediante la provocación del vómito, sea conciente o inconscientemente, u otros métodos igualmente dañinos.

Cuando el bulímico está comiendo pierde el control y no puede parar de comer hasta que se siente muy lleno, es por esta razón que generalmente, tienden a comer a escondidas. El problema sobreviene después, cuando terminan de comer, pues se sienten culpables, por tener una adicción que no pueden manejar y es cuando deciden vomitar.

El enfermo de bulimia sufre verdaderos trastornos emocionales, se siente muy inseguro, se menosprecia y cree que no tiene voluntad. Su problema se vuelve inmanejable y todo lo anterior lleva al paciente a una depresión crónica de la que no podrá salir sin ayuda.

Algunas de estas personas no optan por vomitar, sino que buscan otras formas de eliminar el exceso de alimentos que se han comido, a la vez que se autocastigan por el miedo de engordar, o por su supuesta debilidad, y hacen ejercicio en exceso o toman diuréticos y laxantes, en busca de perder el peso que les molesta.

Historia de la Bulimia

La palabra bulimia también deriva del griego bous (buey) y limos (hambre) y significa tener el apetito de un buey. Los atracones han sido practicados desde hace miles de años. En la antigüedad los individuos dependían de la caza masiva seguida de uno o dos días de comilona. Estos atracones permitían acumular tejido graso para compensar los períodos de carencia de alimentos.

El vómito fue utilizado como método de castigo y penitencia por religiosas en la época feudal. La historia cuenta que la monja Caterina de Siena (1380) evacuaba sus culpas a través del vómito y del abuso de hierbas con acción diurética.

La bulimia fue originariamente concebida como un desorden somático causado por humores fríos, parásitos intestinales, lesión cerebral o simplemente como una anormalidad congénita. A comienzos del siglo XIX los diccionarios médicos describieron a la bulimia como la presencia de apetito voraz seguido de vómito propio de la histeria y del embarazo.
Tiempo después la enfermedad fue aceptada como un desorden neurótico. En 1979 la bulimia fue minuciosamente descripta por un médico estadounidense llamado Russell. Hoy esta definida en el DSM IV como la ingesta excesiva de alimentos en un corto período de tiempo, acompañada de una sensación de pérdida de control sobre dicha ingesta y de conductas compensatorias como el vómito auto-inducido, el abuso de diuréticos, laxantes, ejercicio físico, pastillas adelgazantes, etc...

Ciclo de la Bulimia

Bulimia

La bulimia consiste en una conducta compulsiva de comer y purgarse. La mayoría de los pacientes son mujeres, que oscilan entre los 18 y 25 años, se manifiesta en diversas formas y pueden presentar signos distintos.

Las formas de purgación varían de persona a persona, abusan de laxantes o diuréticos, realizan regímenes rigurosos usando pastillas para así poder quitar el apentito después de sufrir comidas en exceso hacen ejercicio compulsivo con el fin de quemar calorías ingeridas y aliviar su sentimiento de culpa.

Los problemas fisiológicos como alteraciones orgánicas del sistema circulatorio, digestivo, hormonal, así como la pérdida de piezas dentales, entre otras. Los problemas sociales y de actitud son de igual manera alarmantes. La depresión y el aislamiento de la persona afecta a los integrantes de la familia, los cuales con su apoyo y comprensión serán de gran ayuda para su pronto alivio. En algunos casos de una muy baja autoestima se puede llegar al suicidio.

Consecuencias de la Anorexia

Secuelas del corazón

1. Disminuye el tamaño del corazón.
2. Prolapso de la válvula mitral.
3. Derrame pericárdico.
4. Bradicardia e hipertensión.
5. Arritmias
6. Cierto grado de insuficiencia cardíaca.

Secuelas del sistema hormonal

1. Ovarios poliquísticos: esterilidad -acné severo - incremento del vello - alopecia androgenizacion.
2. Osteoporosis (disminución de la densidad ósea): tendencia a las fracturas patológicas.
3. Déficit de hormonas tiroideas, con la consecuente disminución del metabolismo basal.
4. Trastorno en la regulación de la producción de insulina: curvas anormales de tolerancia a la glucosa.

Secuelas en la piel

1. Alopecia (caída del cabello): miniaturización de los folículos pilosos, cabello fino, ralo y quebradizo.
2. Acné tardío.
3. Piel pálida-amarillenta y seca, con tendencia a la ruptura de vasos capilares (”arañitas”).

Secuelas digestivas

1. Síndrome de mal absorción por “intestino liso”: hay una gran disminución en la superficie absortiva intestinal lo que conlleva fundamentalmente a déficit minerales (hierro, calcio, magnesio y zinc) y polivitaminicos.
2. Alteraciones en el ritmo evacuatorio: diarrea- constipación.
3. Ulcera gastroduodenal - gastritis crónica.

Secuelas en la sangre

1. Déficit de leucocitos (glóbulos blancos), lo que determina mayor propensión a las infecciones. Muchos pacientes presentan alteraciones inmunológicas similares a las del SIDA.
2. Anemia difícil de revertir, con tendencia a la cronificación.
3. Trastornos en la coagulación sanguínea: déficit de plaquetas.

Secuelas nerviosas

1. Anomalías electroencefalográficas.
2. Atrofia de determinadas áreas cerebrales a expensas de dilatación ventricular: afortunadamente suele ser reversible con la recuperación nutricional.
3. Psicosis.

Secuelas psiquiátricas

1. Depresión endógena.
2. Neurosis / psicosis maníaco-depresiva.

Secuelas del Cerebro

• Daños neurológicos, calambres, hormigueos.
• Bajan los niveles de leptina (regulador del apetito).

Secuelas gastro-intestinales

• Flatulencia.
• Estreñimiento.
• Dificultad en el vaciamiento gástrico.
• Reducción del tamaño del estómago.

Densidad ósea

• Disminuye la masa ósea como consecuencia de la pérdida de la menstruación, de minerales bajos en los huesos y de mayores niveles de hormonas tiroideas.

¿Como diagnosticar a una persona anorexica?

• Miedo excesivo a aumentar de peso o a engordar, a pesar de estar delgada.
• Bajo peso, por debajo de lo normal.
• Trastorno de la imagen corporal.
  
• En mujeres, ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos
• Falta de conciencia de la enfermad.
• Baja autoestima y odio a si mismos.
• Depresión.
• Conductas obsesivas.
• Notoria auto exigencia.
• Rechazo a la sexualidad.
• Aislamiento.
• Perdida de capacidad de concentración.
• Caída de cabello.
• Insomnio.
• Sensación de frió.
• Ejercicios excesivos.
• Tirar, escupir o esconder la comida.
• Consumen laxantes y/o diuréticos.
• Usan ropa suelta.
• Crece vello fino y lanugo, incluso en la cara.
  

Ciclo de la anorexia

Sintomas de Anorexia

Hay dos tipos de síntomas: psicológicos y físicos.

Psicológicos

* Cambios de estado de ánimo.
* Sentimientos de inadecuación sobre sus habilidades.
* Sentimiento de soledad.
* Aislamiento.
* Sentimiento de autoestima en función de lo que comen o no comen.
* Depresión.

Físicos

* Pérdida notable de peso.
* Fatiga.
* Hipotermia (frío constante).
* Debilidad muscular.
* Amenorrea (ausencia de menstruación).
* Estar delgado y querer bajar más de peso perdiendo el 15% o más de su peso ideal.
* Pérdida de cabello.

Causas

la Anorexia es una enfermedad multifactorial, es decir muchos factores se conjugan para comenzar la enfermedad, por ejemplo:

• La anorexia nervosa usualmente inicia con una pérdida de peso por dieta o enfermedad, y los comentarios favorables provocan que la persona crea que es bueno estar delgado, y entre más delgado, mucho mejor. El cuerpo reacciona mal a las restricciones y la conducta errática empieza a dominar la vida de la persona.

• Debido a la obseción de la industria de la moda con la gente delgada

• La influencia de los medios de comunicación, han sido factor muy importante para que muchos de los jóvenes luchen por conseguir el "físico ideal".

• La presión social
  

Factores de Vulnerabilidad

* Tendencia al perfeccionismo.
* Deseo de estar en control.
* Baja autoestima.
* Obesidad infantil.
* Creer que el amor y la aprobación dependen de los logros y la apariencia.
* Sensibilidad hacia los cambios propios de la vida.
* Sensibilidad a la separación de la familia.
* Miedo a las responsabilidades de la vida adulta.
* Posible predisposición genética.
* Dinámica familiar alterada.
* Traumas.

Existen factores precipitantes que pueden disparar la enfermedad en una persona vulnerable incluyendo la crisis de la pubertad, pérdidas y estrés, así como dietas exitosas con el reforzamiento social por la pérdida de peso.

También existen factores que mantienen la enfermedad cuando ésta se ha establecido. Estos incluyen una falta de satisfacción con la pérdida de peso, distorsión de la imagen corporal que produce un miedo irracional de recuperar el peso perdido, así como la depresión y la ansiedad como resultado del estado de semidesnutrición.

Las personas con Trastornos de la Alimentación se acostumbran al "estilo de vida" anoréxico o bulímico y temen enfrentar los retos que involucran una vida normal.

Antecedentes de la Anorexia

La anorexia es conocida desde hace mas de 300 años, pero solo desde finales del siglo XIX fue descrita con mas exactitud. Se presenta mayoritariamente en mujeres, en una relacion de diez mujeres por un hombre afectado.

Se han conocido casos famosos, como por ejemplo Emily Brontë, Virginia Wolf y Simone Weil quien a los 34 años se dejo morir de hambre. En nuestros días se ha sugerido que la modelo Ester Cañadas y la Spice Girl Victoria Adams tambien la sufren.

Anorexia Nervosa

La Anorexia Nervosa es una enfermedad que se caracteriza por una pérdida significativa de peso pero a consecuencia de una restricción alimenticia. Lo anterior puede ser efecto de la tendencia actual de que, muchas mujeres y hoy en día un número cada vez mayor de hombres, están fuertemente motivados por un gran deseo de estar muy delgados y al mismo tiempo, sienten el temor de estar obesos. Puede ser interpretada como un arma utilizable contra la familia, profesores o ellos mismos. La anorexia, en consecuencia, expresa una paradoja: se trata del deseo de controlar el cuerpo- cuando es imposible controlar alguna otra cosa - de lograr la autonomía- no depender de nada ni de nadie-pero al sufrir anorexia termina dependiendo de los demás.