¿Que hacer si padeces alguna de ellas?

viernes, 16 de mayo de 2008

• Aprende acerca de los trastornos alimenticios, así podrás saber los signos cuando los veas en alguna persona cercana a ti.
• Reconoce que los trastornos alimenticios son enfermedades potencialmente fatales, y por lo mismo deben ser atendidos.
• Escucha a tus amigos y a tus hijos con respeto, sensibilidad y comprensión.
• Dile a las personas que sepas que sufren de un trastorno alimenticio, que lo apoyas y ayudarás en lo que necesita.
• Sugiérele que busque ayuda profesional especializada.
• Trata de estar disponible cuando tu amigo requiera ayuda.
• Hablen sobre sus propios sentimientos acerca de la comida, el peso, el conteo de calorías y el ejercicio.